Trainingszeiten:
Das Training findet nach Absprache im Verein und im Landesleistungszentrum Grünau statt.
Ziele:
Zielgerichtete Ausprägung aller wesentlichen Leistungsvoraussetzungen für Ruderwettkämpfe
emotionale Bindung zu Verein und Sportart
Teilnahme an Wettkämpfen mit Höhepunkt Deutsche Jahrgangsmeisterschaften
Schwerpunkte:
Weiterentwicklung der Skulltechnik bis zum sicheren Beherrschen aller Skullboote
Erlernen der Riementechnik
Weiterentwicklung der Grundlagen- und wettkampfspezifischen Ausdauer
(nach trainingsmethodischer Grundkonzeption DRV 2017-2020)