: Junioren (14-18 Jahre) :

Willkommen in der Jugendtrainingsgruppe des RV Empors

Mitglieder: Reik (L), Max Br. (L),Benni (L), Jonas , Marcel , Tom, Nico, Tamina, Paula, Marees, Eva

Trainer: André Kjulbassanoff, Maximillian Besser

Betreuer: Hannes Parthen

L-Leistungssportler

Aktuelles:

Jahresplan als pdf.-Datei Jahresplan 2011

Wichtig: ärztliches Attest für die Rudersaison 2012

Im Januar gibt es einen zentralen Termin im Bootshaus für die ärztliche Untersuchung.

 

Trainingstage:

Am Samstag treffen wir uns generell im Verein solange noch eisfrei ist.

Mitzubringen sind:

Laufschuhe, Hallenschuhe, Mütze, Trinken, witterungsgerechte Kleidung,
möglichst eng anliegende Sportsachen, Wechselsachen

Inhalt:

Wir machen vom leistungsorientiertem Training bis zum Wanderrudern alles was Spass macht. Ziel ist es die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten ihres Kindes weiter auszubauen und Freude an der Bewegung draußen zu finden.

Ansprechpartner /Trainer:

André Kjulbassanoff
e-mail: andre[punkt]rowing[at]web[punkt]de
Tel. 0178 811 56 10

Qualifikationen:

  • Trainer C,B,A –Lizenz des Deutschen Ruderverbandes
  • Rettungsschwimmer Gold
  • Sportwissenschaftliches Studium an der Humboldt Universität
  • Jugendleiterkarte des DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund)
  • langjährige Erfahrungen in Sichtungsprojekten des LRV (Landesruderverband Berlin)

 

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